ab 28.1.2021: Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung mit Claudia Christ
In Münchwald, im Struthof 1 bietet die VHS Soonwald im Januar einen Präventionskurs online an: Achte auf Dich! Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung. Sie erlernen uralte Methoden…